{"id":719,"date":"2026-04-30T15:36:14","date_gmt":"2026-04-30T13:36:14","guid":{"rendered":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/?p=719"},"modified":"2026-04-30T15:36:15","modified_gmt":"2026-04-30T13:36:15","slug":"les-marches-meditatives-de-l-association-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/?p=719","title":{"rendered":"Les marches m\u00e9ditatives de l association – 2026"},"content":{"rendered":"\n

Depuis ce printemps, des marches m\u00e9ditatives vous sont propos\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement. N’ h\u00e9sitez pas \u00e0 nous rejoindre !<\/p>\n\n\n\n

Voici un beau t\u00e9moignage de Catherine Lebas. <\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Le 1er Avril, nous \u00e9tions six adh\u00e9rentes pour inaugurer cette nouvelle activit\u00e9 au sein de Yogashala. Six pr\u00e9sences, six souffles, r\u00e9unies pour quelques kilom\u00e8tres \u00e0 travers la campagne de Beuvrequen.
Pour celles et ceux qui se disent : \u00ab Je ne sais pas m\u00e9diter, je n\u2019arrive pas \u00e0 me concentrer, \u00e0 rester immobile dans la posture assise\u2026 \u00bb, la marche m\u00e9ditative ouvre une autre porte. Une porte en mouvement. Pas \u00e0 pas, l\u2019attention se d\u00e9pose sur les sensations : le contact de la terre sous nos pieds, le balancement du corps, le souffle qui va et vient. Et lorsque le mental vagabonde, on l\u2019accueille simplement, sans jugement, avant de revenir au mouvement, \u00e0 la pr\u00e9sence.
Le paysage s\u2019offre \u00e0 nous dans toute sa simplicit\u00e9 : le chemin, tour \u00e0 tour caillouteux ou terreux, le ciel d\u2019avril, nuageux mais paisible, la nature qui s\u2019\u00e9veille avec l’apparition des premiers bourgeons sur les arbres.
Les sons deviennent compagnons de route : un klaxon au loin qui annonce le passage d\u2019un train, le ronronnement d\u2019un tracteur au travail. Et cette l\u00e9g\u00e8re brise qui nous caresse le visage\u2026 C’est si simple !
Et puis, il y a le groupe. Cette \u00e9nergie discr\u00e8te mais pr\u00e9cieuse, qui soutient, qui relie, qui nous porte un peu plus loin.
Cette belle exp\u00e9rience s\u2019est poursuivie autour d\u2019une boisson r\u00e9confortante, o\u00f9 nous avons partag\u00e9 nos ressentis et appris \u00e0 mieux nous conna\u00eetre, tissant ainsi des liens amicaux.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Marche du 27 Avril <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Marche du 1er Avril <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n
<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depuis ce printemps, des marches m\u00e9ditatives vous sont propos\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement. N’ h\u00e9sitez pas \u00e0 nous rejoindre ! Voici un beau t\u00e9moignage de Catherine Lebas. \u00ab\u00a0Le 1er Avril, nous \u00e9tions six adh\u00e9rentes pour inaugurer cette nouvelle activit\u00e9 au sein de…<\/p>\n

Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-719","post","type-post","status-publish","format-standard","category-activite-collective"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=719"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":721,"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/719\/revisions\/721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogashalasxm.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}