Ingrid

Présidente de L'A. YOGASHALA S&M

Je pratique le yoga depuis 1996 et l’enseigne depuis 2006 et j’évolue avec cet engagement du bien-être des gens qui m’entourent. L’humain est au cœur de mes activités.
En 2006, j’obtiens le diplôme de professeur de yoga chez SIVANANDA à Val Morin au Canada et en 2008, YOGATIME sxm voit le jour à St Martin, aux Antilles. Le lieu est dédié à la pratique et l’enseignement du yoga. L’école déménage à WIMEREUX lors de mon retour en France en 2016 avant de s’établir sur Beuvrequen en 2019. Le projet de construction du centre de yoga a vu le jour en parallèle du DU Yoga et les deux projets se sont terminés en juin 2019.

Je m’inscris en 2012 à une formation en dynamisme cranio-sacré et apprends à poser les mains sur un corps. Mon message devient plus clair et subtil à la fois. En 2013 j’approfondis et rencontre ANDRÉE WEST dans un atelier d’étude en toucher thérapeutique. Parallèlement je me forme à Montréal en OSTEO YOGA , un yoga plus thérapeutique visant la santé de l’être sur tous ses plans. Je deviens Yoga thérapeute pour la Fédération francophone du Yoga.
En 2018, je m’inscris au DU de LILLE où je rencontre une version du yoga française qui me plait. Durant cette année je m’intéresse aux femmes ayant le cancer du sein puis en 2025 je commence une formation de COACH DE SANTE.

Mes cours de HATHA yoga sont inspirés de l’enseignement de SIVANANDA et de mon chemin personnel . Les cours particuliers sont taillés sur mesure, ils soignent autant le cœur que le corps. Sur ce chemin, les demandes de formation de professeur se sont enchainées et j’ai répondu à cette demande en me faisant agréer par la Fédération Francophone du Yoga. Les formations : Inscrire le Yoga dans sa vie se déroulent sur 300 h et sur au moins deux ans. Puis fort de cette union de groupe, l’ Association YOGASHALA S&M est née en 2024.  🕉️