Le mercredi 11 juin 2025 à 14h, 7 adhérentes de l’association se sont retrouvées à Beuvrequen pour un temps de partage.
L’après midi a commencé par une méditation de 30 minutes.
Ensuite une petite discussion post-méditation a eu lieu. Nos ressentis, nos freins, etc.
L’esprit clair et posé, un nouveau temps philo yoga était au programme.
Après AHIMSA, SATYA et ASTEYA, nous avons évoqué BRAHMACHARYA (la modération en toute chose) et la façon de l’intégrer dans notre quotidien. Les adhérentes initiées ont partagé leurs connaissances avec les moins initiées. A l’origine, Les Brahmachari faisaient vœu de chasteté afin de devenir Swami. Aujourd’hui, la modération des désirs contribue à économiser son énergie en éliminant ce qui peut nous distraire. « Garder son énergie pour l’essentiel et retrouver le chemin de la joie ».
Le déroulé de la Journée Internationale du yoga du 21 juin a été détaillé : différents temps et intervenants.
L’après-midi d’échange s’est terminé terminerons en chantant le mantra Ya Devi et en dégustant un jus offert par Catherine..