Rencontre avec Françoise – temps de partage du 3 juin 2026
Françoise, ou le chemin vers la paix intérieure Comme une respiration au milieu de l’agitation quotidienne, la rencontre avec Françoise nous a permis d’entrevoir les effets profonds d’une pratique spirituelle tout au long d’une vie. Réunies en cercle dans…
Marche méditative du 25 Mai 2026
Le soleil avait rendez-vous avec la lune… et cinq marcheuses En cette belle journée ensoleillée, nous nous attendions à trouver la côte prise d’assaut. Pourtant, malgré l’affluence estivale, nous avons trouvé facilement une place sur le parking de la…
Temps de partage du 29 Avril 2026
» Lors de mon dernier séjour à l’ashram de Neuville-aux-Bois, Swami Kailasananda nous a proposé une lecture commentée d’un texte de Swami Sivananda intitulé : « Pratiquez l’introspection régulièrement ». J’ai trouvé ce texte si beau, et la conférence…
Les marches méditatives de l association – 2026
Depuis ce printemps, des marches méditatives vous sont proposées régulièrement. N’ hésitez pas à nous rejoindre ! Voici un beau témoignage de Catherine Lebas. « Le 1er Avril, nous étions six adhérentes pour inaugurer cette nouvelle activité au sein de…
Nouveau chez Yogashala S&M : la bibliothèque partagée 🌸
📚 Et si les livres circulaient entre nous ? Le yoga ne se vit pas seulement sur le tapis. Il se prolonge dans les échanges, les découvertes et les inspirations de chacun. Et parfois… ces inspirations se trouvent dans…
Temps de partage du 4 mars 2026
Cet après-midi, nous nous sommes retrouvés pour un temps de méditation, suivi d’un échange philosophique autour des Yama, les premiers principes éthiques du yoga. Les Yama sont des repères pour vivre en harmonie avec les autres et avec soi-même.…
Retour sur la séance de sonothérapie du 12 février 2026
Le jeudi 12 Février, les adhérents de Yogashala ont pu vivre un magnifique moment de détente sonore guidé par la sonothérapeute Alia, invitée par Yogatime. Vibrations apaisantes, lâcher-prise, douceur et bienveillance étaient au rendez-vous… 💫 Un grand merci à…
Atelier relaxation coréenne du mercredi 28 janvier 2026
Merci à Delphine et Nathalie pour cette découverte. La séance a débuté par des exercices de do in qui m’ont permis de préparer le corps à la pratique qui allait suivre. L’échange s’est fait à 2, je me suis sentie en confiance…
Temps de partage du 17 Décembre 2025
Une des missions de Yogashala S&M est d’organiser des rencontres pour encourager la pratique du yoga au-delà des postures, et tout particulièrement la méditation. Le mercredi 17 décembre, une dizaine d’adhérents a participé à notre nouveau temps de partage.…
Expérience sonore avec Justine – 6 Décembre 2025
« Une belle expérience de Sonothérapie pour les adhérents ! Merci à Justine qui a apprécié le groupe bienveillant et capable du silence pendant une heure, pleinement attentif et emporté par les vibrations des instruments… » Le moment fût bien…