En tant qu’infirmière, le lien entre le corps, l’esprit et le mental a toujours été au cœur de mes recherches. Le yoga offre une voie pour s’introspecter et revenir à soi.

Je pratique le yoga depuis 2010, mais « mon yoga », celui qui m’accompagne au quotidien, je ne l’ai découvert qu’en 2016, grâce à la rencontre avec Ingrid Rembotte, ma professeur, qui est devenue l’enseignante qui m’a formée au yoga que je propose aujourd’hui.

Le yoga est une discipline exigeante pour ceux qui le souhaitent, et qui apporte stabilité, douceur en profondeur. C’est cette expérience que je vous invite à explorer.

Cette pratique s’adresse à tous, quels que soient nos limitations corporelles et mentales.
Transmettre cet enseignement est un véritable plaisir.